经文: 诗37:1-7
《诗篇》卅七篇是智慧诗，可分四个部分：第一部分讲到义人虽然不能了解恶人为什么会在世亨通，但仍然依靠上帝；第二部分说恶人必然会灭亡，自作自受；第三部分讲义人迟早都会蒙福；第四个部分要我们相信上帝是赏善罚恶的，是公义的。
在这末后的日子，世上常常会发生不公平不公义的事，会令人生气、着急、烦躁……魔鬼最喜欢我们产生这样负面的情绪，这样我们不但不能成为别人的帮助，反而自己陷在罪恶当中。那基督徒应如何面对这种不平的环境呢？经文开头就说，“不要为作恶的心怀不平”。世人眼睛的焦点都在这个世界上，但基督徒我们要学会抬头仰望上帝，也就是我们的焦点要转移，不要老是看人看环境。我们抬头仰望神，很多问题就都能够顺利解决了。下面，我们从五个方面来思想如何心平灵乐。
一、保持平静
“你当倚靠耶和华而行善，住在地上，以祂的信实为粮；”（诗37:3）《圣经》让我们看到，一个人要想胜过负面的情绪，不发脾气，首先要保持平静。这里告诉我们保持平静的四个原则：
1. 倚靠耶和华；
2. 靠主行善，荣神益人。有时我们觉得某件事是好事就去行了，但我们还应当想一想，这件事神是否喜悦，而不是凭着自己的高兴去做；
3. 安静地留在上帝所安排的地方。现在很流行跳槽，但是基督徒要学习安静聆听神的话语。是神给你安排的，你就不要随便动。虽然有时候会遇到上司给你穿小鞋，但是《圣经》告诉我们，要学会安静，倚靠上帝，按神所喜悦的去对待；
4. 以神的信实为粮。这表示我们享有这样的保障：我们是主的羊，祂是我们的牧者，我们必不至缺乏。相信上帝会把我们领到青草地上，带我们到可安歇的水边。天上的飞鸟也不种也不收，上帝尚且养活它们，难道神不会照管我们吗？只要我们做的是神所喜悦的，相信神一定会与我们同在，保守看顾我们。所以基督徒不要心怀不平，也不要嫉妒作恶的人，要保持平静。
二、以主为乐
外邦人没办法改变自己的情绪，因为人靠自己做不到，只会陷在环境当中无法解脱。但是基督徒不一样，因为我们是以耶和华为乐的。“又要以耶和华为乐，祂就将你心里所求的赐给你。”（诗37:4）外邦人升官发财就喜乐了，但是基督徒的喜乐不光是物质层面的。当我们以神为乐时，即便在极端的逆境当中，也不会被压垮。保罗和西拉曾因着传福音的缘故被关在监狱当中，但他们没有埋怨神，反而在那样的环境里面还能够祷告，甚至唱诗赞美上帝。这就是以神为乐的基督徒。那我们呢？我们无论遇到什么样环境，都能够喜乐吗？
喜乐是医治一切疾病的良药。许多人担心、害怕、忧愁，结果往往是非但无益，反而有害。但我们基督徒越是在不好的环境当中，越要开声赞美，因为我们相信一切都有神的美意，祂会负责到底。神既然把我们放在这个国家，我们就要为国家点赞；神既然把我们放在这个小家庭，我们就要为这个小家庭感恩；神既然把我们放在花巷教会，我们就要为花巷教会守望。不完全的现象都会有，但是我们要祷告，要仰望神，相信神一定会有带领。
以主为乐能带出奇妙的果效，结出美好的果子。像保罗和西拉一样。当他们以主为乐的时候，那些看管他们的狱卒最终也归向了神。如果保罗西拉也在那里埋怨的话，那些狱卒就不可能得救。所以基督徒在困难的环境当中不要埋怨，我们的情绪要改变，要回到神的面前，仰望神，信靠祂，我们就能够喜乐了，神必以得救的乐歌，四面环绕我们。基督徒需要进入到世界中去，所以我们不是只在教堂里面感谢赞美神，而是要在困境当中学习功课，明白上帝的心意，在社会当中成为别人的祝福和帮助，成为上帝恩典的管道和荣耀的见证。
三、全然交托
“当将你的事交托耶和华，并倚靠祂，祂就必成全。”（诗37:5）作为神的儿女，我们有工作、事业、家庭等种种的事务跟需要，我们要把这一切都全然交托给上帝。因为我们自己真的很渺小，很有限。但是交给全能的上帝，因为在上帝的手中，没有难成的事，我们就能够安然稳妥。很多时候，我们觉得抓在自己的手中比较保险、可靠，但是往往到头来我们发现自己无能为力，只有全然交托给耶和华才有出路。
大卫·列文斯通（1813-1873）是苏格兰传教士，曾经在非洲布道达30年之久。当时的非洲非常地落后，他面对的艰难多得不得了。但他每次面对难处的时候，就想到《诗篇》卅七篇5节，他把自己的生命、事业全然交托在神的手中。在他每一个人生的转折点，都是这节经文支持着他。最后他克服了重重艰难，把福音传开，完成了上帝托付他的使命。
我们也要懂得将自己的事业、家庭和生命全然交给主。当你交给主的时候，主必为你成全。
四、神必伸冤
“祂要使你的公义如光发出，使你的公平明如正午。”（诗37:6）人可能会诽谤我们，但只要我们真的把基督活出来，我们的品格动机没有问题，我们就不要担心，不要自己伸冤，因为伸冤在主。但是很多时候，我们人一旦被人诽谤就急得不得了，会急得跳起来，还找各种理由为自己辩护。其实，这些负面的情绪反而会伤害到我们。俗话说：路遥知马力，日久见人心。日子久了，那些诽谤自然而然就会消散，神的公义将如太阳一样出现。日子久了，人家自然会说，这个人绝对不会做那样的事。因此，当我们被人诽谤，蒙受冤屈的时候千万不要着急，要耐心等候耶和华。
五、耐性等候
在属灵的道路上，等候已经很难了，但耐性等候更是难上加难。上帝虽然会为我们安排，但我们还是需要等候。（参诗37:7）今天整个世界都很急，基督徒常常也受影响，比如盼望一开口祷告，上帝就马上成就。还有，我们常常忽略了基督徒的生命成长需要认真扎根，精心培植的道理，往往认为礼拜天听一场道就够了，平时自己不读《圣经》，没有属灵生活。但就像我们在大酒店吃了一顿大餐，那接下来的几天就可以不用吃饭了吗？光礼拜天来教堂聚会、听道，那是远远不够的。神的话就是我们属灵生命的粮食，需要大家每一天在神面前好好领受。
《圣经》中也有许多关于等候的警诫，比如扫罗王，他是上帝所膏立的，一次他带领以色列百姓准备跟非利士人打仗，但是他看到环境危急，就没有等先知撒母耳来，就擅自献祭了。结果，他刚献完，撒母耳就来了，扫罗就被严厉地责备了。神本来是要祝福扫罗的王位，但就是因为这件事，后来神让大卫接替了他。（参撒上13：13-14）很多时候我们也是这样等不及，结果一急就出了问题。愿我们都能学会耐性等候的功课，因为愿意等候耶和华的人，神决不会让他失望。
在这样一个充满快餐文化的环境当中，我们要学会保持安静，常常喜乐，不要被负面的情绪左右，动不动就发脾气；我们要学会以神为乐，常常懂得赞美感恩；全然交托；更相信神是公义的，祂会为我们伸冤；上帝有祂的安排，我们就要耐心等候。盼望我们都能做到这几点，大家都心平灵乐，在这末后的世代为主做美好的见证。
心平灵乐
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