经文：诗3:1-8
信主以后，在属灵生命成长中，我们会遇到许多仇敌的攻击：有时是来自灵界的搅扰破坏；有时是魔鬼撒旦借着我们周围的人，甚至有一些是我们最爱的人，攻击、嘲笑我们。遇到疾病、天灾人祸，他们常常会嘲笑我们：你不是信上帝的吗？你怎么会遇到这样的问题呢？这个时候，如何管控好情绪，使情绪成为我们的帮助，带来益处？如何使我们的情绪成为更多人的祝福？今天我们透过《诗篇》第三篇来看大卫如何在情绪低落的时候调整过来，把负能量转为正能量，并且升华成为更多人的帮助，他给我们一个答案就是：救恩属乎耶和华 。
一、仇敌众多（1-2节，负面情绪）
大卫是上帝所喜悦、所拣选的。少年的时候他就用甩石击杀哥利亚巨人，甚至他的名声超越扫罗王。成年时，神膏立他为国王，带领全国百姓敬拜上帝，引导百姓行在上帝所喜悦的路上。但在暮年时他因为不警醒，犯罪夺了乌利亚的妻子，又害了乌利亚的命。上帝说，因着大卫的罪，从此刀剑不离他的家。当大卫的儿子押沙龙造反的时候，大卫众叛亲离，被儿子追杀，日益孤单，仇敌众多。在外，他随时有杀身之祸；在内，他有精神上的痛苦，这更难以忍受。内外交困，忧心如焚，晚上提心吊胆，睡不着觉，非常痛苦。有时候痛苦是一种记号，让我们调整自己，调整和上帝的关系。大卫在这样的环境中向神呼喊：“耶和华啊，我的敌人何其加增，有许多人起来攻击我；有许多人议论我说：‘他得不着神的帮助。’”（诗3:1－2）这里有两个小字“细拉”，其有三种含义：1.加强语气；2.休止符；3.音乐的过门。在这里更多的是第二种意思，“停下来，思考一下”。神要大卫反思一下为什么会众叛亲离？不要沉溺在负面的情绪当中，不要一直生活在惊恐当中。
有一位著名的老者受邀到大学演讲，上台的时候不小心摔了一跤，台下一片哗然。老者站起来慢条斯理地整理身上的衣服，然后走到台上。他的开场白是：人生就是这样，跌倒了就爬起来，再跌倒了，再爬起来。台下立刻安静下来，老者接下来的演讲非常成功。7月份是考试季节，有些青少年经不起沉重的升学压力，精神抑郁，甚至自杀。有的人面临婚姻、事业、人际关系的沉重负担，忧心忡忡。当困难、仇敌包围时，人经历情绪低潮带来的痛苦，但痛苦是一种信号，让人思考问题出在哪里，并及时调整。人生道路不会永远是绿灯，不要为红灯唉声叹息，而应视为喘一口气的机会，只要人能驾驭得法，就能化阻力为助力。困难与仇敌正像一面镜子，照出我们的生活、信心与个性，能调整我们自己与神和环境的关系，使我们化危机成转机。
二、转向上帝（信心宣告，3-6节）
祈求的基础是诗人信赖神，相信神的帮助和保护。“但你耶和华是我四围的盾牌，是我的荣耀，又是叫我抬起头来的。”（第3节）这是大王信心的宣告。
1．蒙神保守：但你耶和华是我四围的盾牌。当大卫抬头转向神的时候，他就发出信心的宣告。耶和华曾经应许亚伯拉罕，无论他往哪里去，神都做他的盾牌。基督徒也常常遇到各种问题，仰望神自然就从负面的情绪中脱离出来。因为神是我们四围的盾牌。我们的神是永远与我们同在、以马内利的神，虽然有时候我们众叛亲离，但是爱我们的神永不离开我们！
2. 得神荣耀：是我的荣耀，又是叫我抬起头来的。大卫曾经蒙受极大的耻辱（参撒下15：30）。 当大卫转向神时，神就使他恢复了尊荣，重新抬起头来。
3. 蒙神应允：大卫发出信心的宣告：“我用我的声音求告耶和华，祂就从祂的圣山上应允我。”他不再惧怕，说：“我躺下睡觉，我醒着，耶和华都保佑我。虽有成万的百姓来周围攻击我，我也不怕。”
三、情绪高涨（靠主得胜，7-8节）
1. 战争胜利：主亲自为我们征战，打败一切仇敌。第七节中的“打了”是完成时态，表示他相信神一定会打败仇敌。这是对第二节的回应，神不是不帮助，神随时随在都在帮助我，所以说救恩属乎耶和华。因着神的帮助，大卫可以重新恢复过来，因为这一切都是神在做。所以基督徒面对困难的时候，要回到神的面前，相信神一定会得胜，祂一定会为我们调整。面对负面情绪的时候，要知道不是靠我们自己，要靠着主为我们争战，靠主必定得胜！主藉十字架已经败坏魔鬼撒旦！“敲碎牙齿”表示让对方没有能力。大卫相信神一定能够得胜，所以他就能够安心睡觉。
2. 为民祝福：大卫在危难中不再只想着自己，而是祷告：“愿你赐福给你的百姓。”他开始为民求福。大卫的思想，从自己和自己的危险，转到了他的同胞民族，包括反对他的人。救恩完全是从神来的，神若不开恩，人就丝毫没有得救的门路。我们行事都是神借着祂的灵在人心中做的，那在你们心里动了善工的，必成全这工，直到耶稣基督的日子（参腓1:6）。我们在忧愁软弱的时候，常常是看自己，越看越软弱。但当我们仰望神时，不知不觉我们的问题被神解决了，我们的心情好起来了。不但如此，我们要学会赞美上帝，还要升华为身边更多的人来祝福来祷告。信主以后我们走的是十字架的道路，就是要放下自己。耶稣说：不舍己，背着他的十字架来跟从我的，不配作我的门徒。（参太10:38）大卫从负面情绪转向正面情绪，最后升华到为别人祝福，这很像耶稣。耶稣被鞭打，戴荆棘冠冕，却祷告：“父啊，赦免他们！因为他们所作的，他们不晓得。”（路23：34）司提反也是这样为逼迫他的人祷告。（参徒7:60）每个基督徒如果能够学像大卫，就会懂得如何管控好自己的情绪。把负面的情绪转为正面的，进而升华，成为更多人的祝福。我们的新教堂很美丽。但也有人说我们只是教堂好看。当然，我们教会也还有很多的不足。但当别人说我们不好的时候，我们不要反驳，也说别人的不好。我们要为他祝福，盼望他们比我们更好。大家一同在主里面蒙福。我们在生活中被人批评也是这样，要为批评你的人祝福，让他看到基督徒不一样的见证。
当我们遇到波折，情绪低落的时候，我们要学像大卫，转向神，把负能量变成正能量，最后成为更多人的祝福。我们花巷建堂以后，要更注重灵宫的建造，然后走出去，成为更多人的祝福和帮助。
救恩属乎耶和华
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